Question

¿Qué opina sobre la necesidad de realizar actividad física?

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable. El ejercicio ayuda a envejecer bien. Quizás no te parezca importante ahora, pero tu cuerpo te lo agradecerá más adelante.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Es muy necesaria y más ahora que estamos en cuarentena, el sedentadismo puede perjudicar a la salud, probando enfermedades. y con la actividad física uno es más sano, tu cuerpo se maneja de mejor manera