• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: brayaniori2019
  • hace 3 años

que es la movilidad articular?

doy coronita y 14 puntos a una respuesta bien explicada


juanjosesan11: El movimiento que se realiza con las articulaciones en la fase de calentamiento o ejercicios de preparación muscular y para que las articulaciones no sufran lesiones, se conoce como movilidad articular. Los puntos corporales sobre los que se debe ejercer son principalmente cuello, tobillos, caderas y hombros

Respuestas

Respuesta dada por: sasha2966
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Respuesta:

El movimiento que se realiza con las articulaciones en la fase de calentamiento o ejercicios de preparación muscular y para que las articulaciones no sufran lesiones, se conoce como movilidad articular. Los puntos corporales sobre los que se debe ejercer son principalmente cuello, tobillos, caderas y hombros.


brayaniori2019: muchas gracias
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