Question

grupos de alimentos y bebidas ,principales nutrimento que aportan funcion

Answer 1

Mira estube mirando una pagina y es muy adecuada mira : (observa el cuadro)http://www.diabetes-cidi.org/es/diabetes-tipo-1/debut/grupos-alimentos-nutrientes   

pero mas sin embargo aqui te dejo OTROS cuadros

Answer 2

A continuación se describen los grupos alimenticios:

• Grupo 1:  Consiste en la leche y sus derivados, tiene una función plástica participando en la formación y en el mantenimiento de diversas estructuras del organismo.  
• Grupo 2 : Carnes, pescados y huevos: Presentan una función plástica, se incorporan cómo proteínas que tienen un alto poder biológico y una gran carga vitaminica del grupo B.  
• Grupo 3: Patatas, legumbres y frutos secos: Tienen una función plástica y energética ya que aportan una gran cantidad de energía por su alto contenido en hidratos de carbono.  
• Grupo 4: Verduras y hortalizas: Tienen una función reguladora dentro del organismo.  
• Grupo 5: Frutas: Tienen una función reguladora similar al de las verduras y hortalizas.  
• Grupo 6: Cereales y derivados,  azúcar y dulces: Tiene una función energética debido a la gran cantidad de calorías que presenta.

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