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Ejercicio 3: • Posición: de pie y con las piernas separadas, flexiona la cadera hacia adelante. • Con los brazos extendidos trata de tocarte los pies. Mantén esta posición y cuenta hasta 15.

Respuestas

Respuesta dada por: castillopaulo02
10

Respuesta:

Estiramiento :) principalmente lo hacen los atletas para entrar en calor

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