Question

Qué importancia tiene en la práctica deportiva hacer ejercicios​

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.

Explicación:

espero que te ayude, si se puede dame coronita uwu

Answer 2

Respuesta:

los ejercicios o los deportes, nos ayudan a que nuestro cuerpo se mantenga sano , ayuda a minimizar el riesgo de algunas enfermedades , también sirve como rehabilitación para personas incapacitadas o personas que se están recuperando de alguna accidente , este también ayuda a mantener una buena contextura física