Respuestas
Respuesta:
1:Hay diversos factores que pueden tener un rol en el aumento de peso. Estos incluyen la dieta, la falta de ejercicio y factores genéticos o del entorno de la persona
2: Beber grandes cantidades de bebidas azucaradas puede aumentar el riesgo de aumentar peso y desarrollar diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y gota. La ingesta de bebidas azucaradas está significativamente asociada con el aumento de peso y la obesidad.
3: Pasteurización. Esta técnica es muy usada en los productos lácteos como la leche.
Refrigeración. Método que conserva los alimentos gracias al descenso de la temperatura.
Congelación.
Envasado al vacío.
Salazón.
4: Para mejorar la salud de las personas que tienen sobrepeso u obesidad, existen algunas recomendaciones simples: Toma agua simple, entre 6 y 8 vasos al día (cada vaso de 250 mililitros). Evita el consumo de refrescos, jugos o cualquier bebida que contenga azúcar. Realiza actividad física.
Ojalá y te ayude (•‿•)