Cuando iniciamos la práctica de algún deporte, generalmente sentimos dolor muscular en los primeros días, pero después resistimos más el ejercicio intenso, ¿por qué sucede esto?, ¿qué pasa a nivel celular?
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Es normal que el cuerpo duela un poco después d ejercitarse, sin embargo se debe evitar llegar al nivel que se pierde el control del músculo
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espero que te sirva
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