nesesito respuestas cortas porque es para un exame y tengoque decorar rápido
Qué es la salud según la Organización Mundial de la Salud
En qué radica la Salud Mental
Cómo debe ser una buena alimentación para gozar de una buena salud
Cómo debe ser el ejercicio para gozar de una buena salud
A qué corresponde la salud física
Respuestas
Respuesta:
1- La Organización Mundial de la Salud; es un organismo especializado de las Naciones Unidas fundado en 1948, cuyo objetivo es alcanzar para todos los pueblos el máximo grado de salud, definida en su Constitución como un estado de completo bienestar físico, mental y social.
2-La salud mental :incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. ayuda a determinar cómo manejamos el estrés,relacionamos con los demás y tomamos decisiones.
3- Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días. Comer legumbres con regularidad. Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades. Comer carne, pollo, huevos y pescado regularmente en cantidades normales.
4- Los 5 mejores ejercicios para mejorar tu salud
NATACIÓN....TAI CHI.......ENTRENAMIENTO DE FUERZA. .....CAMINAR......EJERCICIOS DE KEGEL.
5-La salud física: es una condición general de las personas que se encuentran en buen estado físico, mental, emocional y que no padecen ningún tipo de enfermedad.
Explicación:
espero que eso te ayude:)