Question

según la frecuencia cardíaca, para un joven de 21 años ¿cuál sería su frecuencia cardíaca máxima? ​

Answer 1

Respuesta:

De 100 a 170 latidos por minutos (LPM).

Explicación:

• Según su frecuencia cardíaca máxima es de 220 menos de su edad.
• Una persona desde los 20 años hasta los 29 años de edad, su zona de F.C objetivo es de 50-85%, que viene a ser de 100 a 170 latidos por minutos (LMP), y su frecuencia cardíaca máxima promedio, 100%, tiene 200 LPM.