Asignatura: Geografía
Autor: alejandra7763720
hace 3 años

Explica por qué es importante
consumir alimentos sanos. Y
menciona cuales son los alimentos
chatarras que perjudican tu salud.

auzio22: Los alimentos sanos te ayudan a controlar tu azúcar en sangre, colesterol, triglicéridos y a su vez una mejor circulación de la sangre. Por ende ayudan al corazón, riñones y todos los órganos vitales. Los carbohidratos refinados son dañinos.

Respuestas

Respuesta dada por: THEWRY

Respuesta:

Ingerir los alimentos adecuados está vinculado a numerosos beneficios para el organismo. Mantener el corazón sano, estimular el cerebro, reducir la probabilidad de desarrollar ciertas enfermedades y, en definitiva, sentirte mejor son algunos de ellos.

Qué alimentos y bebidas son comida chatarra?

Refrescos y bebidas con mucha azúcar.

Frituras.

Galletas.

Dulces y Chocolates.

Pastelillos empaquetados.

Comida rápida como hamburguesas, pizzas, hot dogs.

Respuesta dada por: cocapadillajose

Respuesta:

los alimentos que perjudican la salud son la pizza la hamburguesa papas fritas y ketchup y mayonesa y cualquier otro tipo de salsa

Explicación:

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