< >

plantea 3 pensamientos o acciones que te han ayudado a regular tu ansiedad ​

Respuestas

Respuesta dada por: ra346131
1

Ejercicio físico. ...

El sueño y los hábitos de alimentación. ...

Modelado (observación) ...

Sentido del humor. ...

Meditación y Mindfulness. ...

Métodos de distracción. ...

Psicofármacos.

espero te sirvan

Preguntas similares
Musica
hace 2 años
Los Estilo musicales: se caracterizan por _______________ a los distintos intérpretes de un mismo género musical, por ejemplo; ​
Ciencias Sociales
hace 2 años
necesito unas noticias me pueden ayudar
Biología
hace 2 años
n losodio a todos prrs​
Ciencias Sociales
hace 5 años
el incesto tiene como base a) parentesco b) afinidad c) exogamia d) endogamia ayudado y corona ​
Química
hace 5 años
cual es el instrumento que mide la fuerza y su unidad de medida? a) balanza - kilogramo b) termómetro - celsius c) dinamómetro - newton d) probeta - volumen​
Matemáticas
hace 5 años
5) Sea A= {1,2,3,4} y B = {-11,-13,-15). Dada la función f de A en B definida por: f = {(1,-15);(2,-13);(3,-15);(4,-18)}. Determine si fes sobreyectiva. Justifique.​
Biología
hace 7 años
El evento que ocurre durante de la profase de la mitosis es la​
Arte
hace 7 años
Como llevamos la empatia en nuestra familia
Física
hace 7 años
Que astros carecen de movimiento