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Respuesta dada por:
4
Respuesta:
primero calentar y luego haciendo bien los ejercicios por que si no con el tiempo vamos a tener alguna lesion o molestia en nuestro cuerpo
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
espero te ayude
Explicación:
Lleva equipo protector, como casco, guantes, rodilleras y similares.
Calienta antes de hacer deporte.
Conoce y respeta las reglas del juego.
Ten en cuenta a los demás.
Deja de hacer deporte cuando te lesiones.
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