Question

1. Argumenta la importancia de mantener una alimentación balanceada, baja en calorías y grasas
saturadas para evitar o controlar enfermedades como la diabetes, la obesidad, la arteriosclerosis, así
como las cardiovasculares.

Answer 1

Respuesta:

Una alimentación correcta, variada y completa, una dieta equilibrada cuyo modelo más reconocido es la dieta mediterránea, permite por un lado que nuestro cuerpo funcione con normalidad (que cubra nuestras necesidades biológicas básicas -necesitamos comer para poder vivir-) y por otro, previene o al menos reduce el riesgo de padecer ciertas alteraciones o enfermedades a corto y largo plazo. Basta con recordar el impacto que tienen en nuestra sociedad las llamadas "enfermedades de la civilización".

Explicación:

no se si le sirva ?