Question

Puede el ejercicio físico ayudar a evitar el estrés?

Answer 1

Respuesta:

Hacer ejercicio puede mejorar la salud mental ayudando al cerebro a sobrellevar mejor el estrés, según las investigaciones realizadas sobre el efecto de los ejercicios en los neuroquímicos involucrados en la respuesta al estrés del cuerpo.

Explicación:

:v

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