proponga una estrategia fundamentada en la práctica de actividad física cotidianas para disminuir la enfermedad respiratoria aguda
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Debemos realizar:
- Trotar por la mañana.
- Un estiramiento.
- Relajarse y hacer ejercicios de respiración.
- Consumir bastante agua.
Realizar este tipo de actividades que mejoran tu resistencia y tu forma de respiración y así mejorar tu sistema respiratorio.
Explicación:
útil
UwU
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