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Has un plan de resiliencia para afrontar los problemas por favor lo ocupo para hoy​

LUAYMONOO: CORONA

Respuestas

Respuesta dada por: LUAYMONOO
3

Pautas para mantener un estado resiliente frente a la situación actual

1Permítete tener emociones intensas sin temerlas ni huir de ellas. ...

2Soluciona los problemas y libera tu mente. ...

3Acepta el cambio como parte de la vida. ...

4Establece metas realistas. ...

5Piensa de manera práctica y constructiva. ...

6Mantén una actitud optimista

LUAYMONOO

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