Question

¿Qué habitos son sudables para el cerebro y/o lo vuelven más inteligente?​

Answer 1

Respuesta:

Sigue una dieta mediterránea.

Controla la hipertensión.

Abandona el tabaco.

Vigila la obesidad, el colesterol y la diabetes.

Haz ejercicio moderado todos los días.

Cuida tu bienestar emocional.

Mantén la actividad intelectual.

Cultiva las relaciones.