Question

La duración de un macrociclo según la presentación enviada por el profesor es de:

7 a 8 meses.
3 a 12 meses.
6 a 9 meses.
2 a 8 meses.

Answer 1

Respuesta:

Los mesociclos son estructuras temporales intermedias de entrenamiento que tienen como finalidad lograr objetivos parciales del proceso global de entrenamiento (Solé, 2006). Representan etapas relativamente homogéneas, cuya duración es de 3 a 6 semanas