Question

cuales son los beneficios del deporte en el cuerpo salud mental​

Answer 1

Respuesta:

cuales son los beneficios del deporte en el cuerpo salud mental​

-Libera las hormonas de la felicidad. ...

-Alivia y reduce el estrés. ...

-Mejora las relaciones sociales. ...

-Aumenta la autoestima. ...

-Alivia la ansiedad. ...

-Mejora nuestra conducta. ...

-Ralentiza y previene el deterioro cognitivo. ...

-Aumento de la memoria

Explicación: