• Asignatura: Salud
  • Autor: calderonzuletam
  • hace 3 años
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¿Cómo el cuidado de tu cuerpo te ayuda a cuidar también de tus emociones?​

Respuestas

Respuesta dada por: marianamoralestre
1

Respuesta:

Si quieres tener una buena salud física y mental, trata de hacer al menos 30 minutos de ejercicio diario. Al hacer ejercicio liberamos endorfinas, unas sustancias químicas que nos dan energía y elevan nuestro estado de ánimo.

Explicación:

espero y me puedas dar corona gracias

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