Question

cuales son los aspectos más importantes de la actividad física​

Answer 1

Respuesta:

Los aspectos más importantes de la actividad física son que:

-La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

-Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

-Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

-Etc.