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como aumentar tu velocidad ? en queinfluye tunposicion?​

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Respuestas

Respuesta dada por: holaaaaaaa3566788
0

Respuesta:

Come espinacas. ...

Juega a fútbol

Relájate .

Duerme bien.

Explicación:

Respuesta dada por: Anónimo
0

Respuesta:

Aumenta tu kilometraje cada semana. ...

Escucha tu cuerpo. ...

Añade velocidad a tus distancias largas. ...

Haz entrenamientos de velocidad por separado, pero no dejes que te estresen.

Explicación:

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