Question

1.- ¿Qué es la salud? 2.- ¿En qué consiste la prevención de enfermedades? 3.- ¿Cuáles son las recomendaciones para una alimentación saludable para un adolescente (de 10 a 17 años) 4.- ¿Qué es la actividad física? 5.- ¿Cuáles son los beneficios de la actividad física a nivel físico? 6.- ¿Por qué es importante las vacunas o inmunizaciones? 7.- ¿Cuáles son las enfermedades contra las que protegen las vacunas?
AYUDEN C T M >:[ Doyy coronita si responden bien

Answer 1

Respuesta:

3.Hacer tres comidas al día, meriendas nutritivas

Aumentar la cantidad de fibra en la dieta y disminuir la cantidad de sal.

Beber agua.

Ingerir comidas balanceadas.

intente asar o grillar en lugar de freír.

4. todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga.

5.Te sentirás más feliz.  

Puede ayudarte a perder peso.  

Es bueno para músculos y huesos.  

Aumenta los niveles de energía.  

Reduce el riesgo de sufrir enfermedades crónicas.  

Ayuda a tu piel.

6.Las vacunas son fundamentales para el cuidado de la salud de todas las personas, ya que son las encargadas de protegerlos de numerosas enfermedades muy graves que afectan sobre todo a los niños y a las niñas

7.¿Contra qué enfermedades protegen las vacunas?

Hepatitis B.  

Tuberculosis Meníngea.

Poliomielitis.  

Difteria.  

   

Explicación:

Espero te sirva!

Answer 2

Respuesta:

Espero te ayude mi respuesta, no supe la respuesta 2 pero ise lo que pude uwu

Explicación:

1: Estado en que un ser vivo no tiene ninguna lesión ni padece ninguna enfermedad y ejerce con normalidad todas sus funciones.

3: -Hacer tres comidas al día, con bocadillos saludables.

-Aumentar la cantidad de fibra en la dieta y disminuir la cantidad de sal.

-Beber agua, etc

4: la actividad física es cualquier movimiento corporal producido por los músculos que exija gasto de energía.

5: -la actividad física reduce el riesgo de enfermedades

-ayuda a controlar el sobre peso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

6: Es importante por que Las vacunas previenen la propagación de enfermedades contagiosas, peligrosas y muchas veces mortales.

7: -Hepatitis B.

-Tuberculosis Meníngea.

-Poliomielitis.

-Difteria.

-Tosferina.