Question

para que sirve la preparación física específica?​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Luego el Entrenamiento Físico Específico tiene como misión aumentar la resistencia, fuerza, potencia y flexibilidad a través del entrenamiento de los músculos que se usan específicamente en un determinado deporte usando el equipamiento propio del mismo.

espero y te ayude