IV. Completo la frase.
a. La ……………………. del pulso es exactamente igual al latido del corazón, ya que
las contracciones del corazón causan aumentos en la presión arterial, lo que
provoca un incremento importante del pulso
b. La……………………….. es un método de individualización que tiene en cuenta
nuestras condiciones diarias y adecua el peso a mover según estas y no es
entrenar según nos sintamos.
c. Una de las formas más populares de autorregulación actuales es la escala RPE o
REP……………………………….
V. ¿Tengo en cuenta las precauciones para evitar las lesiones óseo-tendinosas? ¿Cuáles
son las precauciones?
ayudaaaaaa :(((((
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Yo también necesito ese quien banca porfis
1973ullonpatrocinia:
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