Respuestas
Respuesta:
Resistencia: La resistencia es muy importante al momento de tener que permanecer varias horas en movimientos repetido en largas caminatas, lo que nos ayudara a resistir cada vez mas y no cansarnos muy pronto
Velocidad: La velocidad es un factor determinante al momento de tener que reaccionar rápido ante algún peligro o simplemente una competencia o dinámica que requiera Velocidad, a esta se le suma la resistencia, las cuales juntas son el mejor equipo.
Fuerza: La fuerza actúa en casi todo momento cuando saltamos, empujamos algún objeto, o escalamos, debemos tener fuerza mayormente en los brazos y piernas, aunque también la fuerza es de gran ayuda en el abdomen, espalda y caderas.
Las tres juntas forman parte de una buena salud. $$$
Explicación:
:)