Question

Cómo se incorpora los ingredientes secos​

Answer 1

Respuesta:

Los frutos secos, como todos sabemos, son una gran fuente de fibra, proteínas y antioxidantes, aportan grandes beneficios a nuestra salud, y además están riquísimos.

Pero demos un paso más allá. Los frutos secos podemos comerlos solos (y crudos), pero es aún mejor incluirlos dentro de platos para que les den un toque diferente, delicioso y sano.

En este post os vamos a contar cómo incluir los frutos secos para salirnos de lo convencional, por ejemplo en las dietas que tanto nos cuestan.

Explicación: