Question

cuáles son los beneficios de tener una vida activa


ayuda porfiss​

Answer 1

Respuesta:

Una buena condición física y mental, si tienes una vida activa tu mente siempre estará entretenida y eso hace que se fortalezca

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Hacer ejercicio físico con frecuencia es una de las claves para conseguir un envejecimiento saludable y prevenir el desarrollo de ciertas enfermedades, como diabetes, osteoporosis, enfermedades cardiovasculares, demencias y algunos tipos de cáncer.