la importancia del ejercicio físico en la calidad de movimiento y el mantenimiento del sistema muscular
Dos cuartillas
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Explicación:
El ejercicio físico es importante para mantener la condición física, puede contribuir positivamente al mantenimiento de un peso saludable, al desarrollo y mantenimiento de la densidad ósea, fuerza muscular y movilidad articular; promueve numerosos procesos.
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