Question

dónde adquirimos los idratos de carbono

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Answer 1

Respuesta:

Los carbohidratos provienen de la energía del sol en forma de calor; las plantas los convierten en energía química en forma de azúcares en los procesos de fotosíntesis. Los carbohidratos son cortados en el aparato digestivo por diferentes enzimas para absorberse en las vellosidades intestinales y pasar a la sangre.

Explicación:

Muchos alimentos contienen carbohidratos, incluso:

Fruta y jugo de fruta

Cereal, pan, pasta y arroz

Leche y productos lácteos, leche de soja

Frijoles, legumbres y lentejas

Verduras con almidón como las patatas y el maíz

Alimentos dulces como galletas, caramelo, torta, mermelada, jalea, miel y otros alimentos que contienen azúcar adicionada

Bocadillos como patatas fritas y galletas saladas