Ayudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
tengo que conectar con lineas la respuesta correcta umu:
Fuerza: - Es la capacidad de hacer movimientos con la
máxima amplitud articular.
Capacidades Físicas: -Es la capacidad que permite contraer y relajar
los músculos en el menor tiempo posible.
Tiene 4 variantes
Acciones que garantizan -Fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.
un desarrollo normal:
Flexibilidad: -Descanso, nutrición y ejercicio adecuado
Resistencia: -Es la capacidad que tiene el organismo para
soportar por tiempo prolongado el agotamiento
o cansancio
Velocidad: -Es la capacidad del sistema neuromuscular para
ejecutar un movimiento venciendo un
determinado peso o carga
garopodit0:
me equiboque
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