Question

a qué tipo de resistencia pertenece el ejercicio de sentadillas?

a. Aeróbica
b. Anaeróbica​

Answer 1

Respuesta:

Actividad anaeróbica.

Cuando no requiere de oxígeno sino de procesos alternativos de obtención de energía, como la fermentación del ácido láctico o el aprovechamiento del ATP (adenosintrifosfato) muscular. Por ejemplo: abdominales, saltos de box, sentadillas.