Question

Cuáles son los beneficios de los calentamientos​

Answer 1

Respuesta:

benefisios del clestamiento

Aumento del flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular, lo que supone incrementar el aporte de oxígeno y mejorar la eliminación del dióxido de carbono. Aumento del ritmo cardíaco y de la actividad pulmonar, mejorando su capacidad y la utilización del oxígeno

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

evitar futuras lesiones en el entrenamiento o accion que se ralize