Question

De qué manera podemos reforzar nuestras barreras naturales de defensa contra microorganismos ayudaaaaa​

Answer 1

Respuesta:

modificando nuestra dieta a una dieta que sea rica en nutrientes , proteínas , vitaminas entre otros

Answer 2

Puede ayudar tomar vitaminas, llevar una vida sana, no ingerir cosas como droga y alcohol, hacer ejercicios y en si llevando una vida saludable