Question

creen que la educación física te ayuda a prevenir enfermedades y mejorar tu estado físico y mental ? ¿por qué?​

Answer 1

Respuesta:

si. por que ejersita el cuerpo y aser ejersisio es saludable para la salud

Answer 2

Respuesta:

Realizar actividad física te ayuda a prevenir enfermedades como: problemas cardíacos, obesidad, diabetes y cáncer. Además, mejora el humor, la autoestima y disminuye la posibilidad de desarrollar trastornos, como depresión y ansiedad. Por esto, la necesidad de modificar el estilo de vida sedentario es cada vez más importante

Explicación: