¿Consideras que la práctica de estos tipos de actividad física contribuye a la mejora de la salud y la convivencia familiar?, ¿por qué?
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Explicapor que al realizan las actividades moderadas nos relajamos y liberamos el estrés , y cuando realizamos actividades intensas ejercitamos todos músculos por que se requiere de fuerza, además ayuda a la convivencia por que lo podemos realizar estas actividades en familia lo cual hace que la comunicación y la convivencia familiar se fortaleza ción:
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32
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Las practicas de actividades físicas contribuyen a mejorar la salud y a convivir mejor en familia porque ayudan a ejercitar nuestro organismo para mantenerlo en un buen nivel físico así como también permitir relajarse, despreocuparse de la rutina, liberar tensiones y, además, divertirse.
ahi ta we :3
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