• Asignatura: Salud
  • Autor: sharisvicto5
  • hace 3 años
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¿Cómo puedo desmantelar un pensamientlo disfuncional?

Respuestas

Respuesta dada por: yeco200105
3

Explicación:

Registro diario de pensamientos automáticos. ...

Búsqueda de interpretaciones/soluciones alternativas. ...

Técnica de las cuatro preguntas.

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