Question

ejercicioss flexion de brazo y salto burpee ¿Que musculoss trabajann ? Y DESCRIBIR EL MOVIMIENTOO
REGALO CORANAA ​

Answer 1

Respuesta: Al realizarlo involucraremos la mayoría de los músculos de nuestro cuerpo, fortaleceremos pectorales, tríceps, hombro, cuádriceps, femorales, gemelos, abdominales y glúteos.

Se realiza en varios movimientos (nace de la unión de las flexiones de pecho, las sentadillas y los saltos verticales) y con él se trabaja el abdomen, la espalda, el pecho, los brazos y las piernas.