cual es el beneficio de los huevos de gallina Espara ahorita alas 2 20
maiabrisa2006:
Los huevos se encuentran entre los alimentos más nutritivos del planeta, son una fuente fantástica de proteínas. Un solo huevo contiene 14 nutrientes esenciales, incluidas las vitaminas A, B, D y E, además de ser una fuente de calcio, selenio y yodo.
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las proteínas
Explicación:
son las proteínas que te proporciona el alimento
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tiene vitaminas y minerales ,Cuando lo consumes ingerimos vitamina A ,D,B12
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