¿Porque es importanterealizar ejercicios de resistencia aeróbica?
ALGUIEN PLIS

Respuestas

Respuesta dada por: Yumekoa

Respuesta:

Para tener mayor facilidad y controlo sobre uno mismo al hacer una actividad, ya sea deportiva o normal

Explicación:

Respuesta dada por: jhoncapcha19

Respuesta:

El ejercicio aeróbico reduce la grasa subcutánea y la localizada entre los músculos. Adelgaza al reducir la grasa corporal, que se utiliza como principal fuente de energía. Mejora la función cardiovascular y la capacidad pulmonar. Influye positivamente en el estado de ánimo, mejorando la autoestima

Explicación: xd

Preguntas similares

Ciencias Sociales

hace 2 años

realizar la descripción de tu personaje favorito

Matemáticas

hace 2 años

en la ciudad de puno, a las 7 a. m. el termómetro marcaba -2ºC . Alas 11am la temperatura subió 5ºC . A las 5 pm disminuyo 3ºC y tres horas mas tarde volvió a disminuir 7 ºC ¿ que temperatura marco

Historia

hace 2 años

Holaaa a todos!!!!!!❤❤❤

Derecho