Question

Considerando las condiciones
corporales de tu familia, ¿qué tipos
de actividad física propones
practicar con tu familia?, ¿por qué?​

Answer 1

Respuesta: YO  CON MI FAMILIA PRACTICO  EL  DEPORTE QUE ES EL FUTBOL  POR QUE MEJORAMOS EL FISICO Y EL RESISTIMIENTO DEL CANSANCIO

Explicación: POR QUE ES BUENO PARA LA SALUD Y NOS MEJORA EL MOVIMIENTO DEL CUERPO Y LAS ESTREMIDADES

Answer 2

Respuesta:

Las condiciones corporales y físicas de mi familia no son óptimas es por ello que creo que las actividades físicas que debemos practicar son la siguientes:

• Ejercicios de bajo impacto, como el trote y la caminata.
• Ejercicios de natación.
• Ejercicios de calentamiento
• Ejercicios de baja duración

Todo esto con el fin de lograr una mejor condición física familiar para pasar a un entrenamiento más fuerte.

Explicación: