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La actividad física nos ayuda a prevenir enfermedades del corazón o sobrepeso y es poe eso que la actividad física es importantes además de que lo podemos tomar cm una actividad para divertirse en familia a la vez que nos cuidamos pero , también debemos llevar una buena alimentación
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Espero t sirva , lindo día
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La actividad física nos ayuda a prevenir enfermedades no transmitibles tales como , el sobrepeso, diabetes , etc . La cual podemos realizar en compañía de nuestra familia
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