Es un beneficio inmunológico de la actividad física: I) El aumento de inmunoglobulinas. II) La neurogénesis en el hipocampo. III) La disminución en la síntesis de citoquinas. *
Sólo I
Sólo II
I y III
I, II y III
Respuestas
Respuesta:
INTRODUCCIÓN
SE CONSIDERA COMO EJERCICIO la realización de cualquier actividad física con el fin de mantener el estado físico, mejorar la salud, corregir una deformidad o restablecer el adecuado funcionamiento de determinados órganos y la normalidad de las funciones corporales.
El ejercicio físico supone la participación de prácticamente todos los sistemas y órganos del cuerpo humano. La respuesta de adaptación de los sistemas cardiovascular, musculoesquelético , neuroendocrino e inmunológico varía con la duración, la intensidad y la cronicidad con que se lleva a cabo la actividad física. Las respuestas fisiológicas al ejercicio, como las que se producen ante cualquier otro tipo de estímulo, corresponden a los cambios súbitos y transitorios que experimenta la función de un determinado órgano o sistema, o bien a los cambios funcionales que se producen durante la realización del ejercicio y que desaparecen rápidamente una vez finalizada la actividad. Si el estímulo persiste con la frecuencia y duración suficientes, se producirán adaptaciones en los sistemas que facilitarán las respuestas fisiológicas cuando se realice la actividad física, las cuales implican la respuesta integrada de diferentes sistemas. El sistema muscular es el efector de las órdenes motoras generadas en el sistema nervioso central (SNC), y la activación de otros sistemas es fundamental para el apoyo energético del tejido muscular de modo que se pueda mantener la actividad motora. La variación en el sistema cardiovascular se caracteriza por un aumento de la frecuencia cardíaca , de la presión arterial y de las demandas miocárdicas de oxígeno, 1 todo lo cual depende a su vez de la liberación a la sangre de múltiples hormonas de estrés tales como adrenalina, noradrenalina, beta endorfina, hormona del crecimiento y cortisol , y de una ligera disminución en la concentración de insulina. 2
Explicación:
denada