• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: marcemilanesm
  • hace 3 años
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¿como puedo organizar una sesion de ejecicios en circulos?​

Respuestas

Respuesta dada por: AntonellaOtaku
0

Respuesta:Elige la duración de tu entrenamiento. Puede hacer un circuito tan largo como 60 minutos, o tan corto como 5 minutos. ...

Decide tu tiempo de descanso. ...

Elige tus ejercicios. ...

El orden del ejercicio. ...

Número de Ejercicios.

Explicación:espero te ayude corona plisss

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