Question

¿ Como evitar dolores de cabeza ?

Answer 1

Respuesta:

Cuidarte puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza crónicos diarios.

Evita los desencadenantes de los dolores de cabeza. ...

Evita el uso excesivo de medicamentos. ...

Duerme lo suficiente. ...

No te saltees comidas. ...

Haz ejercicio regularmente. ...

Reduce el estrés. ...

Reduce la cafeína.

Answer 2

te pones un paño en la cabeza y un vaso de agua boca abajo para que el agua vaya callendo lentamente y lo absorba el paño