Realice un listado sobre las actividades que realiza
un deportista, que entrena y
compárelo con las de un oficinista, que trabaja sentado ante un escritorio,
ambos de 65 kg de peso corporal, (multiplique por el valor de gasto de la
actividad y las veces o tiempo que lo realiza) y determine la necesidad de
energía diaria de cada uno.
Por ejemplo, si un adulto de 70 kg de peso, sube una escalera una vez al día
serán 0.10 Kcal /kg/min.
Si subir toda la escalera demanda 10 minutos serán 1.00 Kcal/, si sube 4 veces
serán: 4.00 Kcal/kg. En este caso como pesa 70 kg, su gasto energético será:
0.10 Kcal (gasto por subir una escalera/minuto) X 4 (veces) x 10 (minutos cada subida) x 70 Kg (peso)= ??
Para ambos casos tome valores de actividad hipotéticos.
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lo vine por los puntos
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