Question

cuando trotamos siempre debemos respirar todo el tiempo por la boca?

Answer 1

Respuesta:

lo ideal es hacerlo la mayor parte del tiempo

Explicación:

ya que cuando corres, el oxígeno que requieren nuestros músculos es mucho mayor, por ello la respiración por la boca es más eficaz y rápida, ya que el flujo de oxígeno es mayor por esa vía.

Answer 2

Respuesta

NO, cuando trotamos o hacemos cualquier actividad física se requiere respirar correctamente, es decir inhalación por la nariz y exhalación por la boca, así podemos evitar mas fatiga o incluso  problemas cardiacos o dolores de estomago.

ESPERO HABERTE AYUDADO, TE GARDECERIA CORONITA SI TE GUSTA MI RESPUESTA, ¡SUERTE! :)