Respuestas
Respuesta dada por:
9
una buena alimentacion, y ejercicios
Respuesta dada por:
4
Respuesta:Seguir una dieta saludable.
Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
Vacunarse.
No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
Mantener una buena higiene.
Explicación:espero que les sirva en algo
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