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e. Elabora una dieta para tres tiempos de comida ( desayuno almuerzo y cena ) qué contenga un balance adecuado de carbohidratos lípidos y proteínas de acuerdo con lo estudiado​

panteraneunoco: a no mes
panteraneunoco: hola nomas
kariheydigutierrez: jajajaj ok hola
kariheydigutierrez: de que pais eres
senordereck: pasen sexo
kariheydigutierrez: para
senordereck: para jalarmela
kariheydigutierrez: que diablos
kariheydigutierrez: el que n0 entendi ?
stephanysaraicruzgam: XD

Respuestas

Respuesta dada por: stephanysaraicruzgam
145

Respuesta:

DESAYUNO:

vegetales: pepino, zanahoria, pimiento, tomate, lechuga, esparragos, aguacate, aceituna.

ALMUERZO:

pates vegetales: mantequilla de frutos secos(frutos secos triturados), humos (de garbanzos, guacamole, lentejas)

CENA⁚

proteicos⁚ atun, queso, tortilla, pechuga de pollo, salmon,  anchoa, jamon sin grasa, boquerones

(esa es la dieta para los tres tiempos de comida)

Explicación:

ESPERO LES AYUDE

ATT⁚ FANNY UWU

stephanysaraicruzgam: oye senordereck
stephanysaraicruzgam: bloqueame en discord
stephanysaraicruzgam: o si no te van a jakear
rosemari2020: esta buena la conversación ahahaha
rosemari2020: la leí toda..... .|. ~_~' .|.
stephanysaraicruzgam: jajaj
rosemari2020: buenorra jajaajajaj
panteraneunoco: HOLA que pedo
ashleylopezuwu405: wuenaz
D4rkimsFC: ashleylopezuwu405 tienes discord?
Respuesta dada por: rteran9
120

Para realizar el menú con el balance adecuado debes partir de que los carbohidratos, lípidos, ácidos nucleicos y las proteínas son biomoléculas que necesita el organismo para realizar sus funciones.

A continuación elaboramos la dieta:

Desayuno: batido de germen de trigo (proteina vegetal), huevos(lípido) y cereal (carbohidrato).

Almuerzo: Carne (proteina animal), frijoles (carbohidrato) y leche (lípido).

Cena: gaseosa (carbohidrato), jamón ( proteina) y frutos secos (lípidos).

Más sobre dietas:

https://brainly.lat/tarea/11086272

kariheydigutierrez: gracias esta muy buena la respuesta
flopyttassara: gracias
homiepato096: gracias
panteraneunoco: hola gracias que dope
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