¿Crees que importante tomarse las pulsaciones antes y después de una actividad física? ¿porque?
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Respuesta dada por:
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si, la medición y control de la frecuencia cardíaca tanto durante la práctica de ejercicio físico como en los momentos de reposo aporta indicativos muy útiles para conocer el estado de nuestra salud y conseguir un entrenamiento más eficiente
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